Programa Nicole Experience é um programa exclusivo de Beach Tennis criado para quem busca evoluir de forma consistente, entendendo o jogo além da execução dos golpes.
Mais do que aulas, é uma experiência completa de aprendizado, que une técnica pura, tática aplicada, leitura de jogo e performance, respeitando o processo de evolução de cada aluno.
Muito além das aulas
O Programa Nicole Experience vai além da quadra. Os alunos vivenciam uma troca de experiência única com uma atleta profissional, aprendendo não só a prática com a raquete, mas também os princípios da preparação física específica para otimizar o desempenho no Beach Tennis, participando de treinos físicos ao lado da própria Nicole e vivenciando essa imersão completa em primeira mão.
Através dessa imersão completa, o aluno compreenderá:
Como treinar de forma mais eficaz
Como se preparar fisicamente para o esporte
Como sustentar a performance ao longo do jogo
Como evoluir com maior consciência e segurança
Como funciona o Programa Nicole Experience
O programa é organizado em ciclos semanais, com 2 aulas por semana, cada uma com um objetivo claro:
🟡 Aula 1 – Técnica (1h)
Foco em técnica pura, trabalhando execução, controle, eficiência do movimento e ajustes finos dos golpes, que mudam a cada semana.
🔵 Aula 2 – Tática (1h)
Foco em tática de jogo, aplicando os golpes treinados em situações reais, desenvolvendo leitura de ponto, posicionamento e tomada de decisão.
👉 1 hora de técnica + 1 hora de tática, toda semana.
Conteúdo programático – Ciclo de 6 semanas
01
Voleio dinâmico e voleio estático
02
Curta e lob
03
Smash e defesa
04
Gancho
05
Controle de bola e mudança de ritmo
06
Saque e recepção
Para quem é a Nicole Experience
✔️ Alunos que querem evoluir tecnicamente
✔️ Quem busca entender o jogo de forma estratégica
✔️ Jogadores que querem melhorar desempenho e constância
✔️ Quem valoriza disciplina, método e performance
Diferenciais do programa
Contato direto com atleta profissional
Troca de experiências dentro e fora da quadra
Integração entre técnica, tática e preparação física
Método estruturado e progressivo
Evolução real e perceptível
O Programa Nicole Experience é para quem quer ir além
O Programa Nicole Experience é para quem quer ir além do jogo recreativo, evoluir com método, aprender com quem vive o esporte e desenvolver performance de verdade.
Treine com consciência.
Jogue com estratégia.
Evolua com experiência.
Investimento – Programa Nicole Experience
Nicole Experience é um programa prático exclusivo, conduzido por atleta profissional de Beach Tennis, voltado para o desenvolvimento técnico, tático e físico, com foco na melhora do desempenho esportivo.
Valor por aula
R$ 380,00
6 SEMANAS DE PROGRAMA
Investimento Total
12 aulas = R$ 4.560,00
O que está incluso no programa
Cada aula da Nicole Experience contempla:
1 hora de treino com raquete
(Técnica e tática aplicada em situações reais de jogo)
40 minutos de treino físico específico com a equipe Sthanke - 4Beach Gym
(Preparação física direcionada para melhora de performance, agilidade, potência e resistência no Beach Tennis)
Formato exclusivo
Turmas limitadas a até 6 pessoas
Acompanhamento próximo e personalizado
Maior troca de experiência com atleta profissional
Evolução real, com método e consciência
Esta será a primeira edição do programa, com vagas extremamente limitadas, priorizando qualidade, entrega e experiência.
Certificado
Ao final do programa, o aluno receberá um:
Certificado de Conclusão – Nicole Experience
Reconhecendo a participação e conclusão do programa prático esportivo.
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